Problematyka zdrowia psychicznego w okresie okołoporodowym.

DokonujÄ…c zakupów w wielkim supermarkecie, co praktycznie jest nieodzownym punktem zakupów speÅ‚nianym co jakiÅ› czas, zauważamy przeróżne artykuÅ‚y spożywcze zachwalane w marketingach jako super zdrowe, zawierajÄ…ce w sobie lub to cykl witamin, czy mikroelementów. Mamy do wyboru niesÅ‚ychanie obszerny asortyment pieczywa, od tego biaÅ‚ego, pszennego, jak buÅ‚eczki czy bagietki, do ciemnego, jak chleb graham czy razowy – znacznie wiÄ™cej na stronie internetowej ANCHOR. Wszelcy dietetycy zachÄ™cajÄ… do jak najczÄ™stszego jedzenia pieczywa razowego, jako tego, które ma wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci doskonaÅ‚e dla zdrowia, sporo mikroelementów, otrÄ™bów, jakie majÄ… należyty wpÅ‚yw na skonstruowany przez nas ukÅ‚ad trawienny. Jednakże musimy uważać, decydujÄ…c siÄ™ na zakup chleba ciemnego, czy jest to pieczywo rzeczywiÅ›cie razowe, czy tylko ciemne, a nie razowe. Producenci pieczywa niejednokrotnie wykorzystujÄ… takie triki, że dodajÄ… do pieczywa stereotypowego, pszennego bÄ…dź żytniego karmel, odrobinÄ™ ziarna sÅ‚onecznika oraz wyprzedajÄ… taki chleb jako zdrowe pieczywo razowe, tymczasem jest to wyrób wyÅ‚Ä…cznie razowopodobny oraz nie wnosi do naszego organizmu ludzkiego jakichkolwiek wartoÅ›ci.

1. Usługi

2. Czytaj dalej

3. Sprawdź to

4. PrzeglÄ…daj

5. Kontynuuj